ドルコスト平均法とは？積立投資がお得な理由を図解で解説【2026年版】

たくや

名前は難しそうだけど、中身はシンプルだよ。「毎月決まった金額で投資信託を買い続ける」というだけ。それだけで、買うタイミングのリスク（不確実性）を自然に分散できる仕組みなんだ。

たくや

価格が高いときは少ししか買えないけど、価格が低いときはたくさん買える。これを繰り返すことで、平均購入コストを自然と下げる効果があるんだよ。一度にまとめて買うより有利になりやすい。

たくや

そうなんだよ。積立NISAは毎月自動で一定額を買い付ける仕組みだから、自然とドルコスト平均法になっている。設定さえすれば「今が高い・安い」を気にする必要がなくなる。感情を排除して機械的に続けることが最大のメリットだよ。

たくや

そう！むしろ価格が下がっているときにたくさん口数を買えるからチャンスなんだ。「相場が下がったから怖くて売る」という行動こそが、一時的な下落を本当の損失に変えてしまう。長期で続けることで平均コストが下がっていく仕組みを信頼してほしい。

たくや

ある。右肩上がりが続く相場では一括の方が得になることもある。でも「いつが底か」は誰にもわからない。一般の投資家にとっては、積立の方が精神的にも続けやすくて現実的だよ。怖いのは「一括で入れたタイミングがたまたま高値だった場合」。積立なら時間的に分散しているから、その落とし穴を避けられる。